Recursos

Por que Practicar Judo

• Se involucra en la actividad física la totalidad del cuerpo
• La intensidad se puede dosificar dependiendo del deportista
• Combina a partes iguales la fuerza, la técnica y la táctica
• Es un deporte educativo
• Ayuda a aumentar la confianza en uno mismo
• Es un canalizador de la agresividad
• Ayuda a aumentar la tolerancia a la frustración
• Ayuda al desarrollo de la fuerza física y la velocidad

Beneficios de la Practica del Judo 

• DESARROLLO MOTRIZ: Actividad ideal para desarrollo psicomotriz, equilibrio y coordinación.

• DESARROLLO MENTAL: Es un deporte educativo que ayuda a aumentar la confianza en uno mismo, la tolerancia a la frustración y actúa como canalizador de la agresividad.

• DESARROLLO DE VALORES: Alto componente educativo en valores como la disciplina, el compañerismo y el respeto.

• COMPETICIONES:  Posibilidad de participación en competición federada.

• ATRACTIVOS ESPECIALES: Aunque se trata de un deporte individual, La UNESCO ha declarado el Judo como el mejor deporte para practicar por niños de entre 4 y 12 años, ya que apuesta por una formación integral, tanto física como humana, haciendo hincapié en el desarrollo de habilidades psicomotrices y de relación con los demás.  

Se requiere traje judo (judogi). 

Enlaces Interesantes:

http://www.leganes.org/portal/contenedor_ficha.jsp?seccion=s_fnot_d4_v1.jsp&contenido=98410&nivel=1400&tipo=8&codMenuPN=49&codMenu=58

http://www.rfejudo.com

http://www.judoleganes.com

https://www.fmjudo.es

judo.htm

http://www.dleganes.net/2012/06/manuel-garcia-y-vicente-picazo-del-cd.html

https://www.fmjudo.es/attachments/article/381/Circular%20curso%201000%20juegos%20230213.pdf

https://www.ijf.org


http://www.monografias.com/trabajos82/juegos-recreativos-practica-judo/juegos-recreativos-practica-judo.shtml



https://www.gimnasiokata.com/blog/inicio-en-el-judo-la-mejor-manera-de-iniciar-al-nino-en-las-artes-marciales/

http://www.escolapiascarabanchel.com/alumnos.html


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