Fundamentos Judo suelo

El Judo suelo consiste en inmovilizar, luxar y/o estrangular al adversario.


Las bases del Judo suelo son 6:

1-Contacto: Sin contacto no existe el Judo, ya que este es lo principal para hacer Judo.

2-Control: Después de tener contacto con el adversario, hay que tener control sobre él para que no se escape, esto no significa hacer fuerza bruta, sino saber donde hay que colocar el peso.

3-Puntos de apoyo: Los puntos de apoyo son fundamentales para impedir que el adversario te voltee y se escape.

4-Movilidad: Gracias a los puntos de apoyo podremos movernos hacia un lado y hacia otro para impedir que el rival se escape.

5-Anticipación: Hay que saber anticiparse a los movimientos del rival.Si el rival hace fuerza hacia la izquierda, pongo mi peso a la derecha y así sucesivamente.

6-Flotación: Esta es la habilidad de poder cambiar de una inmovilización a otra. Por ejemplo, estoy inmovilizando al rival y este se puede escapar, entonces cambio de inmovilización para que este no lo haga.